Ricetta di succo con mirtilli e lamponi per la pressione alta
Funzione: riduce la pressione e il livelli di colesterolo
Persone: 2
- 1 tazza di mirtilli e di lamponi misti;
- 5-6 Fragole;
- 30 foglie circa di menta;
- 1 tazza di latte kefir;
- 1 cucchiaio di miele (secondo il vostro gusto);
- 1 pizzico di cannella in polvere;
- ½ di acqua naturale o di acqua di cocco.
- Laviamo e tagliuzziamo tutti gli ingredienti;
- Inseriamo gli ingredienti nel nostro estrattore;
- Una volta estratto il succo, mescoliamo e serviamo;
- Consumare immediatamente per non perdere le proprietà del succo.
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