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La nostra vita frenetica ti mette sempre a dura prova e bisogna sempre trovare qualche ora da dedicare a noi stessi.
I metalli pesanti, come ad esempio mercurio, cadmio, piombo, uranio e alluminio, sono molto pericolosi per la nostra salute in quanto si accumulano nel nostro organismo, senza poterli eliminare e possono così danneggiare i nostri organi e sistemi.
Per questo, diventa molto importante un’alimentazione sana, ricca di frutta e verdura, per ripulire l’organismo da possibili accumuli di sostanze tossiche.
Oggi ti propongo una ricetta di succo che devi fare ogni mattina appena sveglia e soprattutto nella stagione di questi ingredienti. Partiamo Subito!
Il succo ripulire l'organismo dai metalli pesanti
Funzione: Ricetta disintossicante
Persone: 2
Ingredienti
- 1 Cetriolo;
- 4 Bicchieri di sedano tritato;
- 2 Barbabietola;
- 4 Bicchieri di cavolo tritato;
- 1 Mazzetto di prezzemolo;
- 1 Mazzetto di coriandolo;
- 2 Cucchiaini di zenzero tritato;
- ½ Limone;
- ½ Cucchiaini di semi di Chia.
Come prepare la ricetta
- Inseriamo tutti gli ingredienti nell'estrattore, tranne i semi di Chia;
- Una volta estratto il succo, aggiungiamo i semi di Chia;
- Lasciamo riposare per circa 10 minuti, questo permetterà di assorbire le sostanze tossiche e ripulire l'organismo.
