Il Pomodoro è un ingrediente che possiamo trovare facilmente nelle nostre case e rappresenta un vero toccasana per la nostra salute!
Pensa che una sola porzione al giorno può avere un forte impatto sulla nostra salute, rafforzando il sistema immunitario, migliorando la digestione, riducendo il rischio di malattie cardiache, rallentando i segni dell'invecchiamento ed inoltre, studi recenti dimostrano la sua...
Può sembrare banale ma i disturbi del sonno sono davvero molto fastidiosi!
Senza un buon riposo notturno, la nostra giornata può davvero diventare molto pesante; si è sempre meno concentrati, più sbadati, molto irritabili e senza le giuste motivazioni per affrontare la giornata.
La mancanza di sonno può decisamente avere un impatto negativo sia nella nostra vita quotidiana sia, soprattutto, per la...
Se sei preoccupato per la tua pressione sempre troppo alta e le analisi del colesterolo non sono ai livelli che dovrebbero essere, il primo punto di partenza è sempre la dieta; per questo non dobbiamo preoccuparci in quanto basta l'aggiunta di alcuni ingredienti nei vostri pasti per riequilibrare la pressione senza ricorrere ai farmaci.
Ci sono alcuni tipologie di frutta e...
Ci sono molte persone che soffrono di tendinite o di vari dolori articolari che principalmente si localizzano a livello delle grandi articolazioni, come ad esempio del gomito, della spalla, del ginocchio e della caviglia.
La tendinite è causata da una lesione proprio a livello dei tendini e colpisce principalmente gli sportivi a causa dei possibili sovraccarichi, ma riguarda anche chi svolge un...
Oggi ti parlerò di un succo che io, personalmente, lo reputo il top, favoloso per la stagione calda con due ingredienti diversi, ma che la loro combinazione favorisce la disintossicazione, l'idratazione e aiuta a bruciare i grassi, migliorando la salute nel complesso.
Ecco i due ingredienti principali con cui andremo a realizzare il nostro succo estivo:
Anguria.
L'anguria, oltre ad avere una...
Capitano a tutti quelle giornate in cui avvertiamo forti crampi e dolori allo stomaco che possono sfociare anche in nausea e vomito; molto spesso sono causati da un'eccessivo stato ansioso oppure da un'alimentazione sbagliata o, più semplicemente da un virus intestinale.
Qualunque sia la causa, quel che ti posso consigliare è quello di alleviare i dolori con estratti di succhi prima...
Molti pensano che il muco sia prodotto esclusivamente quando siamo ammalati. Non è proprio cosi, il muco ha una funzione molto importante, ossia quella di lubrificare e proteggere i tessuti del corpo, affinché essi non si disidratano. Il muco, in altre parole, ci protegge dai virus, dai germi e dai batteri, impedendo di penetrare all'interno del nostro corpo;
Tutti questo...
Chi ne soffre, sa bene di cosa parlo... La gotta è una forma di artrite caratterizza da attacchi ricorrenti che provoca un forte dolore e gonfiore nelle articolazioni; Questo è dovuto principalmente da un'alta concentrazione di acido urico all'interno dell'articolazione in questione. Le articolazioni maggiormente colpite sono quelle della caviglia, del ginocchio, del polso o del gomito, nei casi...
La circolazione sanguigna è la fonte principale per il rinnovamento cellulare e rappresenta, infatti, il responsabile per il trasporto di ossigeno e di sostanze nutritive a tutti gli organi del corpo permettendo cosi, tutte le nostre attività quotidiane e rendendoci "macchine perfette".
Una cattiva circolazione sanguigna è spesso causata da un alimentazione sbagliata, ma anche da diabete, obesità, ipotiroidismo, vene...
Oggi ti parlerò di 3 ingredienti importanti per ristabilire la funzioni cardiovascolari, dei reni e delle articolazioni che, spesso, sono causati da un' infiammazione profonda.
Questa ricetta aiuta molto, specialmente per purificare i reni ed eliminare i metalli pesanti; allieva le infiammazioni nelle articolazioni, in quanto è un ottima fonte di calcio. Abbassa la pressione sanguigna grazie alle proprietà del...
