pineapple smoothie


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Ci sono molte persone che soffrono di tendinite o di vari dolori articolari che principalmente si localizzano a livello delle grandi articolazioni, come ad esempio del gomito, della spalla, del ginocchio e della caviglia.

La tendinite è causata da una lesione proprio a livello dei tendini e colpisce principalmente gli sportivi a causa dei possibili sovraccarichi, ma riguarda anche chi svolge un lavoro usurante con sollecitazioni e sforzi eccessivi sulle articolazioni. Questo può rendere difficile qualsiasi attività di vita quotidiana perché si crea un forte dolore nell’articolazione colpita.

Il modo migliore per iniziare un trattamento naturale a base di succhi è quello di adottare misure per ridurre l’infiammazione che si crea a seguito della lesione.

Ecco a te 3 ricette di succo per diminuire i dolori articolari e ridurre l’infiammazione da tendiniti:

  • Ricetta di succo con ananas e peperoni per calmare l’infiammazione
Ricetta di succo con ananas e peperoni per calmare l'infiammazione
 
Funzione: azione antinfiammatoria, contro dolori articolari e tendiniti
Persone: 2
Ingredienti
  • ½ Ananas;
  • 2 Peperoni gialli;
  • 4 Gambi di sedano;
  • ½ Limone;
  • 1 pezzetto di zenzero.
Come prepare la ricetta
  1. Tagliamo tutti gli ingredienti e li inseriamo nel nostro estrattore;
  2. Una volta estratto il succo, mescoliamo e consumiamo immediatamente per non perdere le proprietà.
 

  • Ricetta di succo con ananas e cavolo per ridurre l’infiammazione

 

Ricetta di succo con ananas e cavolo per ridurre l'infiammazione
 
Funzione: azione antinfiammatoria, contro dolori articolari e tendiniti
Persone: 2
Ingredienti
  • ½ Ananas;
  • 10-12 foglie di Cavolo;
  • 1 Cetriolo;
  • ½ Limone.
Come prepare la ricetta
  1. Tagliamo tutti gli ingredienti e li inseriamo nel nostro estrattore;
  2. Una volta estratto il succo, mescoliamo e consumiamo immediatamente per non perdere le proprietà.
 

  • Ricetta di succo con fragole e mele, un accoppiata vincente per le nostre articolazioni.
Ricetta di succo con fragole e mele, un accoppiata vincente per le nostre articolazioni.
 
Funzione: azione antinfiammatoria, contro dolori articolari e tendiniti
Persone: 2
Ingredienti
  • 2 Mele grandi;
  • 3 tazze di Fragole intere;
  • 1 Lime;
Come prepare la ricetta
  1. Tagliamo tutti gli ingredienti e li inseriamo nel nostro estrattore;
  2. Una volta estratto il succo, mescoliamo e consumiamo immediatamente per non perdere le proprietà.
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Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite - Ricette
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Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite
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5Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite - Ricette Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite - Ricette Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite - Ricette Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite - Ricette Un estratto di succo per migliorare i dolori articolari e ridurre la tendinite - Ricette Based on 4 Review(s)

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